Santorini - piękno kaldery W sierpniu miałam okazję wybrać się na przepiękną wyspę Santorini, na którą zawsze chciałam popłynąć. Udało mi się spędzić na Santorini cały dzień. Mimo ogromnego tłoku na wszystkich możliwych
Zdrowe Święta Święta już coraz bliżej... Pamiętajmy, że jest to czas na odpoczynek, regenerację i przede wszystkim spędzenia go z najbliższymi. Jak co roku pamiętajcie o najważniejszych zasadach spędzenia zdrowych Świąt Bożego Narodzenia.
Ciasto z kruszonką i malinami Chcesz aby ciasto miało więcej błonnika? Użyj mąki pełnoziarnistej/orkiszowej. Chcesz aby ciasto było dietetyczne? Użyj zamiast cukru - ksylitolu/erytrolu lub miodu. Składniki: - 2 szklanki mąki -
Jak zaplanować świąteczne zakupy? Koniec listopada wiąże się z tyn, że już powoli myślimy o świątecznych zakupach - tych spożywczych i tych prezentowych. Jak je zaplanować? Oto jest pytanie. 🌲🌟 Najpierw musimy sobie
Jak przygotować grzyby i propozycje dań Dziś o tym jak przygotować grzyby do skonsumowania i jakie dania możemy z nimi serwować. 🌳🍄 Grzyby leśne mają niepowtarzalny aromat i smak - lubicie? Ja wprost
Sałatka z pieczonym burakiem Pyszna i zdrowa! Pieczone buraki możemy wykorzystać nie tylko do sałatek, ale również do kanapek czy jako dodatek do mięs. Składniki: - mix sałat - 1 upieczony burak -
Bazyliowe pesto Pielęgnujesz w domu bazylię? Uwielbiasz smak bazylii? Jak zrobić domowe pesto z bazylii? To nic prostszego! Przepis poniżej. 😋 Składniki: - świeże liście bazylii - olej rzepakowy/oliwa z oliwek - 1/4
Jak walczyć z muszkami w naszym domu? Denerwują Cię muszki owocówki w kuchni? Nie wiesz jak sobie z nimi poradzić? Proponuję dokładne zamykanie różnego rodzaju pojemników z owocami, gdyż do owoców najczęściej przylatują
Zioła w domu i ogrodzie Zapach świeżej bazylii czy oregano jest niepowtarzalny. Jak hodować zioła w domu, na balkonie czy ogrodzie? O czym należy pamiętać i czy warto? Moim zdaniem zdecydowanie tak! Po
Pomysły na śniadania dla dzieci Rok szkolny rozpoczęty! Nie wiesz co przygotować swojemu dziecku na śniadanie? Pamiętaj, że śniadanie to najważniejszy posiłek w ciągu dnia - właśnie tego należy uczyć dzieci już od
Zdrowe grillowanie * Grilluj zawsze na tackach, aby ograniczyć skapywanie tłuszczu na brykiet lub węgiel. * Wybieraj na ruszt chude mięso i chude ryby (np. pierś z indyka, kurczak, dorsz, pstrąg itd.) *