Młody zielony jęczmień - bogactwo witamin
Zielony młody jęczmień dostępny jest w formie tabletek i zmielonego proszku. Czy wiecie jak wiele ma witamin i dlaczego nazywają go "prawdziwym hitem na odchudzanie"? Co do tego drugiego...traktowałabym to z przymrużeniem oka, chociaż zawarta w nim ilość błonnika faktycznie może mieć na to wpływ oczywiście w połączeniu z odpowiednio zbilansowaną dietą.
Młody jęczmień zawiera szereg witamin takich jak: B1, B2, B6, C i E, a oprócz tego żelazo, wapń, magnez, selen, który chroni przed wolnymi rodnikami i zapobiega nowotworom, kwas foliowy, chlorofil działający przeciwzapalnie i oczyszczający jelita oraz wspomniany błonnik który przyspiesza perystaltykę jelit i ogranicza apetyt. Dodatkowo młody jęczmień sprzyja odkwaszaniu organizmu i obniża stężenie cholesterolu we krwi, pomaga w leczeniu owrzodzeń oraz łagodzi bóle żołądka. Teraz już wiecie, że jest to faktycznie prawdziwe źródło witamin i minerałów. :)
Ja kupiłam swój zielony młody jęczmień w pobliskim sklepie spożywczym, który jest doskonale wyposażony nie tylko w świeże warzywa i owoce ale również w naturalne suplementy diety. Młody jęczmień spożywam codziennie rano w formie proszku - odmierzam płaską łyżeczkę, dodaję do szklanki i zalewam wodą - tak jak widać na zdjęciu. :) Następnie energicznie mieszam i od razu wypijam, aby proszek nie osadził się na dnie. Pamiętajcie o tym, aby nie zalewać jęczmienia gorącą wodą, gdyż utraci wówczas wszelkie witaminy i składniki odżywcze. Można go również dodać do jogurtu czy soku, ale ja jestem zwolenniczką wypicia go w połączeniu z wodą.
Mam nadzieję, że zainteresował Was mój post o zielonym młodym jęczmieniu, który posiada tak nadzwyczajne właściwości odżywcze. :) Polecam go stosować codziennie!
Jesteś super podpowiadaczem ciekawych informacji -RUDA
OdpowiedzUsuńDziękuje bardzo :) Pozdrawiam serdecznie!
UsuńJa dzięki mojej Siostrzyczce piję jęczmień regularnie każdego ranka i muszę stwierdzić, iż faktycznie poprawił on moją kondycję zdrowotną a także zdecydowanie zwiększył odporność mojego organizmu. Jako osoba z tendencją do pojawiania się opryszczki na ustach z zadowoleniem mogę stwierdzić, że od czasu jak pije ten napój zupełnie zapomniałam o tym co to jest opryszczka:) a jak wiadomo u osób będących nosicielami wirusa Herpes Simplex paskudne pęcherzyki pojawiają się przy obniżonej odporności organizmu. POLECAM WIĘC PICIE JĘCZMIENIA!!! :P
OdpowiedzUsuń>MK<
ciekawie napisane
OdpowiedzUsuń