Szybkie leczo W upalne dni lub gdy nie mamy czasu na gotowanie, polecam przygotować szybki obiad - leczo warzywne. Szybkie leczo może być podstawą obiadu wegetariańskiego lub jego dodatkiem np. do mięsa lub
Pudding z kaszy jaglanej Zdrowa i szybka propozycja na II śniadanie lub podwieczorek. Składniki (porcja dla 2 osób): - woreczek kaszy jaglanej - 2 małe jogurty lub 1 duży - 2 łyżki dżemu
Pudełka do pracy Odwieczny dylemat - co zabierać do pracy na dany posiłek? Moje propozycje są nieco bardziej urozmaicone, niż standardowa kanapka na II śniadanie. Pamiętaj, aby Twoje posiłki były regularne, a Twoja
Zielona herbata dla urody i zdrowia Zielona herbata jest bardzo popularną herbatą, dostępną w różnego rodzaju hipermarketach, aptekach, sklepach ze zdrową żywnością itd. Jaką warto wybierać i do czego można jeszcze używać zieloną
Pas wibrujący do ćwiczeń Stosowaliście? Co uważacie? Jakie macie opinie na temat wibrującego pasa do ćwiczeń? Co jest pewnie przy stosowaniu wibrującego pasa? Zdecydowanie to, że będzie ujędrniał naszą skórę i rozbijał tkankę
Madera - wyspa wiecznej wiosny Przepiękna wyspa, pełna zróżnicowanego terenu i krajobrazów. Otaczająca zieleń zachwyca, a burzliwy ocean wzbudza kontrast między nim, a lądem i napełnia dreszczami na całym ciele. Tak w kilka
Szybkie śniadania Wakacje nie dla wszystkich są okresem, w którym mamy dużo czasu - nawet podczas urlopu! Dlatego postanowiłam przedstawić zbiór szybkich śniadań, które zaoszczędzą Nam troszkę czasu w codziennej gonitwie! ✔ KOKTAJL