Koktajl z płatkami owsianymi
Melonowy koktajl
Ponowna propozycja szybkiego i odżywczego koktajlu na czele z wyśmienitym melonem!
Doskonała propozycja na II śniadanie lub podwieczorek!
Składniki:
- 200g melona;
- 2 łyżki płatków owsianych;
- 150ml napoju ryżowego;
- 1 łyżeczka nasion chia;
- 50ml wody.
Koktajl wychodzi słodki i smaczny dzięki połączeniu melona z bogatymi w błonnik płatkami owsianymi.
SMACZNEGO!
Akurat mam melony w domu i już wiem jak je wykorzystam :)
OdpowiedzUsuń